뱃살지방빼기

남자들이 절대 그냥 넘어가면 안 되는 통증 붓기를 동반하는 다리 통증 정확히 말해서 양쪽 종아리 중 한쪽에 참기 힘든 통증을 느낍니다. 붓고 살짝만 닿아도 아프고 종아리 안쪽부터 천천히 달궈지듯 열도 납니다. 증상 : 한 장소에 6시간 이상 쭉 앉아 있으면 혈액이 종아리로 몰려서 응어리가 집니다. 이 상태를 심정맥 혈전증, DVT라고 일컫습니다. 그 다음, 종아리의 정맥을 막을 정도로 혈전이 커지면 통증과 붓기를 유발하게 됩니다. 이 때 다리를 주물러서 문지르면 최악의 상황이 초래된다. 다리를 문지를 경우, 커다란 혈전이 허파로 이동하는 것을 도와서 생명을 빼앗아 갈 수 있기 때문입니다 남자들이 절대 그냥 넘어가면 안 되는통증 붓기를 동반하는 다리통증

부부사이 봄날을 다시찾는 5가지 방법 신혼시절은 달콤하기만 하다. 그런데 ‘허니문’이라고 불리는 이 꿈같은 시절을 오랫동안 유지하는 커플은 얼마나 될까. 시간이 지나면서 형성되는 안정된 부부관계는 놀라운 축복이지만 서로에게 느끼는 흥분이 줄어드는 것은 어쩔 수 없는 현실이다. 정신건강 전문가들은 “오랜 부부관계에서도 이런 짜릿한 감정을 되살릴 수 있는 방법이 있다”고 말한다. 미국 폭스뉴스가 전문가들의 조언을 토대로 부부가 신혼 때의 밀월 관계를 다시 찾을 수 있는 방법 5가지를 소개했다. ㅡ 1. 같이 요리하기 연구에 따르면 여성들은 왁자지껄한 곳에서 먹고 노는 것보다 집에서 영양분 있는 음식을 먹을 때 훨씬 더 행복해 하는 것으로 나타났다. 건강에 좋은 제철음식을 같이 요리해서 나눠 먹어보자. 2. ..

삶의 힘이 되는 특별한 지혜 10가지 1. 고난 속에서도 희망을 가진 사람은 행복의 주인공이 되고, 고난에 굴복하고 희망을 포기한 사람은 비극의 주인공이 됩니다. 2. 오늘 하루도 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 주인공이 되고, `나중에` 라고 미루며 시간을 놓치는 사람은 불행의 하수인이 됩니다. 3. 힘들 때 손 잡아주는 친구가 있으면 이미 행복의 당선자이고 그런 친구가 없다고 생각한다면 이미 행복낙선자입니다. 4. 사랑에는 기쁨도 슬픔도 있다는 것을 아는 사람은 행복하고, 슬픔의 순간만을 기억하는 사람은 늘 불행합니다. 5. 작은 집에 살아도 잠잘 수 있어 좋다고 생각하면 행복한 사람이고 작아서 아무것도 할 수 없다고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다. 6. 남의 마음까지 헤아려 주는 사람은 이미 ..